Empreendi o treinamento do corpo através do budô e, ao mesmo tempo que aprendi todos os segredos, obtive uma verdade ainda maior. Quando compreendi a essência da realidade universal, vi claramente que os seres humanos devem unificar o 'sentimento' (kokoro), o corpo e o ki que une os dois e que a pessoa deve harmonizar sua atividade com a atividade de todas as coisas do universo, ou seja, dependendo da atividade sutil do ki, o sentimento e o corpo se harmonizam e, também, se harmoniza a relação entre o indivíduo e o universo.

Se não se utiliza corretammente a atividade sutil do ki, o sentimento e o corpo das pessoas adoecem, o mundo se torna caótico e o universo todo fica em desordem. Conseqüentemente é necessário harmonizar os 3 corretamente com a atividade de todas as coisas do universo para que haja ordem e paz no mundo. O Aikido é o caminho da verdade. Treinar-se no Aikido é treinar-se na verdade. Pela dedicação, treinamento e compreensão nascerá a técnica divina.

Somente dedicando-se aos 3 tipos de treinamento mencionados a seguir, é que a verdade inabalável da força extraordinária se tornará parte do nosso sentimento e do nosso corpo:
1. Treinar para harmonizar o sentimento com a atividade de todas as coisas do universo;
2. Treinar para harmonizar o corpo com a atividade de todas as coisas do universo;
3. Treinar para fazer com que o ki que une o sentimento e o corpo se harmonize com a atividade de todas as coisas do universo.

Somente quem pratica e realiza esses três pontos simultaneamente, não apenas teórica, mas praticamente, do Dojô e em cada momento da vida diária, que é considerado o verdadeiro aikidoísta.

O mestre Ueshiba ensinou repetida vezes:

Cada técnica de uma arte marcial deve estar de acordo com a verdade do universo. Se isso não acontecer, a arte marcial estará isolada e com natureza diferente da arte marcial criadora de amor, o 'take musu'. O 'Aiki' é desde a sua origem um 'take musu' por excelência. Aqui, marcial 'take' significa o bramido heróico, a vibração do corpo através do poder do 'aum' (o poder da respiração) que ressoa no espaço.

A vibração interna do corpo deriva da unificação sentimento / corpo, que se sintoniza com a vibração do universo. A resposta mútua e o intercâmbio produzem o 'ki' do 'Aiki'. A essência do Aikido é o ecoar da vibração interna do corpo com a vibração do universo. Disso nascem o calor, a luz e o poder unidos num espírito plenamente realizado. O delicado ecoar do interior do corpo e a vibração do universo amadurece a atividade sutil do 'ki' e geram o 'takemusu aiki', a arte marcfial que é amor e o amor que não é nada mais que arte marcial.

A resposta à pergunta de como se alcança a unidade do 'ki' universal com o 'ki' individual, sua atividade harmoniza e resposta mútua, está no treinamento e na prática intensivos. Isso faz da harmonia e do amor a essência do Aikido. Ambos estão no cerne do Aikido. O fundador considerava que esta era a essência última e a verdade maior.

Extraído do livro "Aikido no Kororo" (Ueshiba Kishômaru Sensei) - Tradução e adaptação Ivan Sensei